L’effet miroir : le secret pour créer une connexion instantanée
Tu veux que la personne en face se sente vraiment connectée à toi ?
Il existe un petit secret que ton corps connaît déjà.

C’est l’effet miroir.
Quand tu reproduis naturellement le rythme de l’autre, ses gestes, ses postures, éventuellement même sa manière de respirer, tu crées entre vous une connexion inconsciente.
Ainsi, ton corps lui dit :
on est sur la même longueur d’onde.
Exercice pratique :
La prochaine fois que tu parles à quelqu’un, repère un geste qu’il est en train de faire et répète-le.
Par exemple, si la personne se met la main dans les cheveux, je parle pour mon cas, imite-la, mais pas tout de suite.
Attends un petit peu, et quelques secondes plus tard, fais simplement le même geste ou adopte la même posture quand elle se met d’une certaine façon.
Pas besoin d’en faire trop, juste assez pour que son corps capte ce signal.
(Tu veux désamorcer un conflit sans même parler ? Utilise ça !)

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